Giao tiếp bằng mắt là một trong kỹ năng đặc biệt nhưng không hẳn lúc nào cũng được tận dụng hiệu quả. Vậy đâu là sai lạc thường gặp và giải pháp khắc phục?
Nhìn chằm chằm vào một trong những nơi trên khung người đối phương
Nếu không cẩn trọng, bài toán nhìn châm bẩm vào kẻ thù thường bị xem như là một hành động thô lỗ, thậm chí có thể bị đính mác là hành động soi mói hoặc quấy rối. Để kị những hiểu nhầm không xứng đáng có, bạn tránh việc "dán mắt" vào bạn khác với bất kỳ một nguyên nhân nào.Bạn đang xem: Giao tiếp bằng ánh mắt
Né tránh tiếp xúc bằng mắt
Việc né tránh giao tiếp bằng mắt rất có thể bị hiểu nhầm rằng bạn không từ tin, không quá lòng hay không hề hứng thú với cuộc chuyện trò đó. Mặc dù nhiên họ rất giỏi mắc lỗi này bởi lạm dụng việc nhìn vào smartphone thông minh.
Bên cạnh đó, khi chúng ta không thực hiện giao tiếp bằng mắt, đối phương cũng đều có xu phía không quan sát vào đôi mắt bạn. Điều này khiến họ mất tập trung hơn khi giao tiếp và cuộc trò chuyện dần trở yêu cầu không hiệu quả.
Nhìn đi nơi khác quá nhanh
Khi vẫn trò chuyện, việc bất ngờ nhìn quý phái hướng khác như một tín hiệu cho thấy bạn muốn che cất điều gì đó. Ánh mắt lảng tránh sẽ khiến đối phương cảm thấy ngờ vực cùng thiếu tin tưởng.
Ngắt tiếp xúc bằng đôi mắt theo chiều dọc
Trong cuộc sống, chiều ngang gợi cảm hứng cân bằng. Tương tự, vào giao tiếp, việc di chuyển ánh nhìn theo chiều ngang tạo xúc cảm thoải mái, bình đẳng. Ngược lại, giao tiếp bằng đôi mắt theo chiều dọc củ sẽ mang đến nhiều hàm ý tiêu cực hơn. Khi nhìn xuống, nó hay gợi cảm xúc sợ sệt cùng rụt rè.
Quên chớp mắt
Việc quá tập trung nhìn vào kẻ thù mà bỏ quên mình đề xuất chớp mắt sẽ khiến cuộc chuyện trò trở đề nghị thiếu tự nhiên. Hành động này không thể hiện chúng ta rất chú ý vào cuộc trò chuyện mà ngược lại, nó khiến cho người đối diện trở đề nghị cảnh giác hơn.
Làm sao để giao tiếp bằng mắt hiệu quả?
Thiết lập tiếp xúc bằng đôi mắt ngay khi bắt đầu cuộc trò chuyện
Thế nên ngay từ lúc bắt đầu, hãy thiết lập cấu hình giao tiếp bằng mắt. Đừng nhìn xuống tốt đặt ánh nhìn vào số đông vật xung quanh. Điều này đôi khi giúp biểu lộ sự tự tin với sự thoải mái của người tiêu dùng cho đối phương.
Sử dụng nguyên tắc 50/70
Quy tắc 50/70 là gia hạn ánh mắt 50% khoảng thời hạn khi nói cùng 70% khoảng thời hạn khi nghe. Việc tiếp xúc bằng mắt nhiều hơn thế nữa khi nghe, kẻ địch sẽ cảm thấy mình được quan tâm, tạo cảm hứng tin tưởng và mong muốn sẻ chia.
Chỉ bảo trì việc nhìn vào đôi mắt từ 4-5 giây
Việc chú ý vào mắt biểu thị sự tình thật trong giao tiếp. Mặc dù nhiên, nhìn chăm chăm quá lâu có thể khiến cả các bạn và kẻ đối diện cảm thấy ko thoải mái.
Hãy giữ giao tiếp bằng mắt trong tầm 4-5 giây từng lần, hoặc tương tự với khoảng thời gian bạn buộc phải để ghi ghi nhớ màu đôi mắt của đối phương.
Từ từ nhìn ra xa
Bạn rất có thể nhìn ra xa một cách lờ lững khi cảm thấy việc tiếp xúc bằng mắt trở đề nghị gượng ép. Tuy nhiên, hãy làm điều này từ từ bởi vì nhìn ra xa thừa nhanh hoàn toàn có thể khiến bạn trông lo lắng hoặc ngại ngùng ngùng.
Sử dụng kỹ thuật tam giác
Ngắt giao tiếp bằng phương pháp nhìn sang trọng ngang hoặc gật đầu
Một cách tự nhiên để ngắt giao tiếp bằng mắt khi chúng ta cảm thấy sẽ dán chặt ánh nhìn quá lâu vào đối thủ là quan sát sang ngang hoặc gật đầu. Đừng di chuyển ánh mắt theo chiều dọc củ (như là chú ý xuống dưới) vì điều này thể hiện đối phương đang lấn át bạn.
Xem thêm: Dân Số Tăng Nhanh Dẫn Tới Những Hậu Quả Gì Về Mặt Kinh Tế Xã Hội ?
Nhìn khoanh vùng gần đôi mắt (mũi, miệng, cằm) nhằm tránh nhìn vào mắt quá lâu
Khi cảm thấy nhìn vào mắt đối phương gợi cảm xúc áp lực hoặc nặng nề chịu, hãy thử nhìn vào đầy đủ điểm sát mắt như mũi, miệng, hay cằm. Phần đông vị trí này không gợi cảm xúc bạn đang né tránh ánh nhìn khi giao tiếp mà còn hỗ trợ bạn cảm thấy thoải mái, nhẹ nhõm hơn.